没有红茶做奶茶，可以试试绿茶粉，首先杯中放入绿茶粉和细砂糖，然后再往里面加上一袋纯牛奶，用勺子把它慢慢搅拌几下，接着再准备好另外一个杯子，往里面牛奶、奶油、奶粉，用打蛋器不断用力搅拌，等到打成泡沫之后倒在绿茶杯中，最后在往上面撒些绿茶粉，这样就可以饮用了。

　　如果你是在工作或者学习，累了的时候，可以冲杯奶茶舒缓一下紧张的神经，小小的休息一下，然后在投入到自己紧张的工作中去，这样才会更有干劲。

　　但是经常喝奶茶也不好，奶茶中糖分很高，蛋白质高，喝了会发胖，尤其是想要减肥的人，千万不要经常喝。

　　适当的喝一点是可以的，但是不能经常喝，毕竟奶茶中有的成分对身体并不好，有很多的添加剂，主要还是以喝白开水为主，不可喝过多的奶茶。