木瓜乌梅茶-降火祛痘
木瓜味甘，性平，微寒，归肝经和脾经，具有健脾和胃，滋阴润肺，益气和脉，促进消化，养血生肌的功效。乌梅除了生津止渴，敛肺涩肠，抗菌消毒功效，而且乌梅所含的柠檬酸能有效提高身体吸收维生素和酵素的功能，帮助消除熬夜带来的疲劳。最适合熬夜上火，长痘痘的人饮用。茶方组成：木瓜20克，乌梅3个，灸甘草3克。
制作方法：乌梅和灸甘草一同置于保温杯中待用，木瓜入锅，加水约600毫升，大火烧沸后，转小火煎煮10-15分钟，出锅倒入保温杯中，加盖闷置15-20分钟后即可饮用。
红枣茶-护肝养颜
红枣含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素及部分矿物质钙，磷，铁等元素，有护肝，养血，安神等功效。上夜班时间太长容易伤肝，坚持喝红枣茶有利于养肝护肝，促进肝脏解毒，而且红枣还有补气养血功效，所以喝红枣茶还能补血养颜，使气色看上去更红润。 配方组成：红枣三颗，大约50克左右。
制作方法：将红枣洗净，用清水泡20分钟，泡好之后一个个掰开，放入锅中，加入适量水煮沸，改用小火续煮半小时，滤取枣汁即可。
柠檬茶-排毒养肝
柠檬中含有大量的维生素C，用来泡水喝有生津止渴，健脾开胃的效果，而且还是养肝排毒，美白养颜的最佳选择，熬夜加班之后，喝一杯柠檬水，所含的柠檬酸能帮助促进肝脏生成胆汁，帮身体排出毒素，从而减轻肝脏负担。此外，喝柠檬水还能提高身体抵抗力，帮助预防感冒。 配方组成：新鲜柠檬500克，白砂糖150克，冰水或凉开水500毫升。
制作方法：将柠檬洗净，揩去水分，横切成两半，用消毒纱布挤压出果汁，也可以直接用开水冲泡，加白糖调味，饮用时兑入冰水即可。
决明子菊花茶-修复肝脏
菊花中含有挥发油，菊甙等化学成分，有一定的抗菌作用，菊花中的硒元素是修复肝脏必不可少的元素。用菊花泡茶喝，可以清热解毒，清肝明目，平抑肝阳，疏散风热的功效。适宜夜班人群养肝护目饮用。 配方组成：菊花，决明子、枸杞等含有11种天然中药材。
制作方法：放置一包产品到杯中，倒入100摄氏度的热水，静置3-5分钟即可饮用。
