范医生建议读者每日引用绿茶2杯，可预防和控制白内障的病情和发展。用新鲜的绿茶，忌用红茶。

　　绿茶中含有儿茶素成分。强力的抗氧化物质儿茶素，不仅具有抗癌效果，还能够抑制血管老化，从而净化血液。绿茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍。

　　白内障(Cataract)有多种，是老年人常见的眼疾。中医称为：「圆翳内障」或「震惊内障」等。具体的解释白内障的成因可分分先天性和后天性。那么白内障是怎么形成的呢?它的主要成因是：眼睛老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白髮生变性，形成混浊。

　　以上文章由济善中医提供。济善中医的范秀珍教授是位有四十年经验的东方医学博士导师，加州执照中医济善中医诊所：1207SParkVictoriaDr.Milpitas,CA95035.联络电话408-935-8668。备有中英文免费资料欢迎索取。