“高桐深密间幽篁，乳燕声希夏日长。

　　独坐水亭风满袖，世间清景是微凉。”

　　——北宋诗人寇准《微凉》

　　小满过后，小真所在的城市下了几场雨，天气微凉，夏日初长，听风有雨，品茶会友的日子最是惬意。

　　夏天一来，万物斑斓、热烈生长，人也易心气不宁。一杯茶，既解渴，又解暑，还能驱散人心底的烦躁，舒缓心情，缓解夏乏，正所谓“日高人渴漫思茶”

　　茶叶内含化合物500多种，有些是人体必需的营养成分，比如钾元素。夏季炎热，人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症候。而茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5%左右，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾。坚持每日饮茶，还可以补充人体需要的蛋白质和氨基酸。

　　喝茶的好处大家都很明了，但喝什么茶好呢?

　　夏日悠长，解暑也罢，解渴也罢，泡茶过程已是修身养心，小真觉得还是不要拘泥于该喝什么茶?身边有什么茶就喝什么茶，喝自己喜欢的茶就好，如有三五好友一起喝茶更好。

　　每年这个季节，小真最喜欢喝的是一任天真的云根山骨、李白、小雅和小喜。这几款茶名字听听就觉得凉爽，喝了全身通透清爽。

　　云根山骨来自云南大山深处，气韵天成，有苦有甘，苦味隐藏在汤的背后，喝起来干净纯粹，体感充足，喉韵深，喝完以后口腔很清爽舒服;浓而不烈——茶汤停留在口腔时感觉很浓，但喝到身体里面以后，浑身通透自在。

　　诗仙李白一生浪漫逍遥，飞文何洒落，万象为之催。一任天真李白茶，冲破味蕾限制，旷野奇韵，直喝出“飞流直下三千尺 疑是银河落九天”的旷世清凉感。

　　小雅怡情，如空山鸟鸣，如青天云隐。雕琢于方寸之间，意趣在天地之外。

　　小满小喜，当气质涵养的竹，碰上同样绝世独立的茶，俨然高山流水，一遇知音，两两相融，便胜却人间无数。

　　绵绵夏日，漫天思茶，茶不醉人人自醉。