中国是茶叶的故乡，是世界茶文化的发源地，茶也被视为中华民族的智慧结晶，是优秀的传统文化遗产。

　　为了弘扬中国茶文化，并为即将到来的亚运会增添活力，石灰桥社区特邀请了国家一级茶艺师在文明实践站为社区居民举办了一场名为《幸福茶色“饮养研习”》的讲座。茶艺师现场演示教学冲泡方法，引导大家学会泡制一杯美味的生活茶，以茶会友，迎接亚运会的到来。

　　讲座开始时，茶艺老师首先从“我们为什么要喝茶”引发了大家的思考，随后，他向现场的居民详细介绍了绿茶和红茶的品质特征、茶文化及养生功效。绿茶被认为具有降低血脂、调解脂肪代谢、降压安神、改善睡眠、杀菌消炎抗衰老等作用，而红茶则被认为具有抗衰老、提神醒脑、养胃护胃的功效。现场的叔叔阿姨们认真做着笔记，记录下茶故事。杭州不仅盛产绿茶珍品“龙井茶”，还是红茶珍品“九曲红梅”的产地，兼有“茶为国饮，杭为茶都”的美名。本次活动中，老师还带来了黄山毛峰、贡茶等给居民们认识。在随后的演示茶艺中，一拿一放，温杯烫盏间，千年的茶文化在指尖流转起来。居民们跟着茶艺师的步骤，泡茶、品茶，感受到茶文化的魅力。在这个过程中，他们潜移默化地领略到了茶文化的深厚内涵，并在举手投足间感受到了茶的美妙。

　　“谢谢社区组织了这场活动，让我们品味到了雅致的生活，也学到了很多知识。”钱阿姨高兴地说。“我们都很喜欢这样的活动，这次我们还都约好了穿着中式服装一起参加呢”。研习饮茶与养生，不仅是在探索茶的美妙之处，更是在为自己和家人创造一种幸福的生活方式。让茶成为我们生活中不可或缺的一部分，我们能够与茶共同成长，共享幸福的茶文化生活。

　　来源：杭州网、杭州通客户端 作者：通讯员 王昀云，信息贵在分享，如涉及版权问题请联系删除