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无法想像没有红茶的日子！英国人一天里有5个重要红茶时间
更新时间：2020-12-29
浏览次数：162次
对于冬季时间长的英国而言，能够温暖心房的红茶时间就是生命里丰沛的幸福时光。英国人从小就养成饮用红茶的习惯，人生的光景里有许多享用饮茶时光的时间。 无法考虑没有红茶的生...
喝牛奶、鲜奶茶会肾结石？营养师：缺钙才会
更新时间：2020-12-28
浏览次数：178次
许多人担心喝牛奶摄取过多钙质会造成肾结石，之前网路上也有流传常喝鲜奶茶会导致肾结石的说法，造成民众担忧。为此卫福部药食署特别澄清喝鲜奶茶并不会导致结石，营养师也谣...
浴室潮湿容易有闷臭味？1招让异味变成天然茶香味
更新时间：2020-12-28
浏览次数：138次
最近的天气，常让人觉得湿湿闷闷的，有种不清爽的感觉。尤其是通风不佳的浴室，因空气不流通再加上湿气重，难免会产生闷臭味。 如果想让家中的浴室拥有清新好空气，除了加强抽风...
原来我们都喝错了！别再倒掉第一泡茶
更新时间：2020-12-28
浏览次数：126次
因为担心茶叶农药残留的问题，许多人在喝茶时会先把第一泡倒掉，但事实上，倒掉第一泡茶的做法，不但没必要，还浪费了许多有益健康的好成分。 除非直接吃茶叶，否则很难喝入超标...
让瘦身效果更加倍！3种减肥必喝的吸脂茶在这里
更新时间：2020-12-28
浏览次数：211次
常听到运动教练说，减肥这档事是七分靠饮食，三分靠运动。其实除了透过平日的调整之外，我们也能够透过一些饮食上「外挂」，让瘦身效果更事半功倍！ 3种减脂茶不只刮油吸脂，还能...
晚上喝茶或咖啡，真的会让人睡不着觉吗？
更新时间：2020-12-28
浏览次数：174次
喜欢喝茶或喝咖啡的人，应该最期待每天用完晚餐过后，好好的坐下来享受一杯甘甜的浓茶或是香醇的咖啡，好好的放鬆一下白天上班时的紧绷情绪。但是也有很人担心，晚上喝茶或喝咖啡...
低头族、电脑族如何护眼？喝这3款茶可解眼乾酸涩
更新时间：2020-12-28
浏览次数：158次
现代人很容易用眼过度，不是盯着电脑看，就是盯着手机看，长期下来很容易造成眼睛疲劳、乾涩，甚至视力下降。若想要预防眼部疾病发生，可以从食疗下手，像是枸杞、菊花及决明子都...
喝好茶，顾好「心」
更新时间：2020-12-28
浏览次数：152次
如果你喜欢喝茶，你知道什么时间适合喝什么茶吗？ 茶的好处不胜枚举，且不用多喝就可以很健康。美国及日本研究都发现，每天喝一杯茶，就能帮助降低心血管疾病的风险，亦能减少中...
让控制体重变得不再困难！在茶里加入它们就可以轻鬆瘦
更新时间：2020-12-28
浏览次数：171次
天气越来越热，换上短袖才发现，原来自己默默的增胖了不少！想到又要进行减肥计划，是不是觉得很苦恼呢？就因为如此，市面上有许多茶饮料都会打着喝了可以纤体、油切、降低体脂肪...
记忆力越来越差怎么办？用这5种食物活化大脑！
更新时间：2020-12-28
浏览次数：169次
是否觉得最近常常忘东忘西呢？现代人工作压力大，常常忙到一下记忆力下降，其实越忙乱的生活，越容易出现记忆力衰退的状况，今天就要告诉大家怎么从日常的生活中摄取营养，提升记...
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